赤红霄见她脸色变了，继续添油加醋道：&ldo;夫人，成大事者怎能没有好身体。练完字后我就替夫人设计出强身健体的方案，希望夫人每日完成。&rdo;

&ldo;不行！我身体弱，你要这样折腾我一下，我隔天就得病倒了，你怎么可以这么折腾我！&rdo;

赤红霄直接略过了沈婳伊的哀嚎：&ldo;既是身体弱，那不更得锻炼身体了？夫人，我这都是为了你好，你要明白为妻的良苦用心。&rdo;

&ldo;我不我不！碧纹，碧纹！赶紧把我带走！&rdo;

&ldo;碧纹忙着出新书呢，哪儿有空待在屋子里。夫人乖，别闹，为妻都是为了你好。&rdo;

&ldo;救命啊！&rdo;

赤红霄直接把拔腿欲跑的沈婳伊抓进了怀里。有了这个动力，赤红霄的两页字帖很快便斗志昂扬地完成了。

教人习武本是赤红霄的拿手活，更何况是拿捏弱不禁风的沈婳伊。

赤红霄搬出了一大框冠冕谈话的道理把沈婳伊按在了屋中，这些道理之前全都是口才甚好的沈婳伊亲口教给她的。

沈婳伊听到后只差没把银牙咬碎了，可也无法回头打脸自己之前说的话。赤红霄练完字帖后，在厨房里摸出了两小坛碧纹还未开封的酒，闪回了屋内。

&ldo;夫人，你拉完筋骨后，就先托着这两坛酒扎个马步，把身板挺直了。我也不求你头一天就得上蹿下跳的，先把气儿提起来吧。&rdo;

沈婳伊脸上虽挂着一百个不情愿，但到底知道好赖，也没觉得赤红霄说得站不住道理。

赤红霄明白她体力差，头一天也不打算为难她。

碧纹那两坛酒的坛底只有巴掌大，拎在手上很是轻巧。但一放在沈婳伊手中，她的两条胳膊就开始抖如筛糠，只差没把酒坛砸了。

赤红霄纠正了一下她的姿势，给她定了坚持的时间。

那时间并不算长，她替她数了还没多久，正一脸正经，就听见沈婳伊的哭声颤巍巍的，随着她发颤的身子一派柔弱。

她只在哀嚎，但眼中并没泪水。赤红霄推拒了她的撒娇：

&ldo;夫人，你再坚持会儿，时间马上就到了。这酒坛很轻很轻的，我平常训练弟子的时候，让他们拎的东西比这重多了。&rdo;

沈婳伊干嚎了半晌，居然真把眼泪给嚎了出来。赤红霄很是惊奇地凑近探了探头：&ldo;夫人？你真哭啦？这就哭啦？&rdo;

沈婳伊听见她这没心没肺无动于衷的话，一时间只哭得更狠了：

&ldo;你欺负我，你欺负我……我爹我娘都没这么对过我，这要是在精绝帮里，给我爹娘瞧见了，他们一定会把你赶出去……呜呜……&rdo;

&ldo;你爹娘会理解我的，夫人。&rdo;

&ldo;我从小到大就没吃过这苦，分明是你欺负我……&rdo;沈婳伊显然是扛不住了，身上的姿势虽然未改，但却已经开始撒娇抱怨，啼哭不止了。

&ldo;行了夫人，时间到了。夫人真厉害，都这样了还扛着呢。&rdo;赤红霄跟哄小孩一样哄了哄她，&ldo;再做几组动作怎么样？&rdo;

&ldo;我不！我不！&rdo;

沈婳伊嘴上囔囔着，但人却没跑。

赤红霄被她这模样逗得止不住笑，沈婳伊一边照做，一边又哭得抽抽搭搭的，也许是想让赤红霄动容之下准她少做些。

但见赤红霄一直无动于衷且不知好歹，沈婳伊直接愤愤地甩下了一句：

&ldo;赤红霄，我恨你！&rdo;

&ldo;夫人这么说，我心好痛。&rdo;赤红霄装出受伤的模样，&ldo;夫人恨我不要紧，要紧的是我爱夫人，这就够了。&rdo;

&ldo;我要告诉我爹，告诉我娘，说赤红霄欺负我……呜呜……&rdo;

&ldo;好了好了，今天就到这儿了，夫人。&rdo;

赤红霄从她的反应中看出了她体能的上限，在摸清底后自是选择了点到为止。她瞧她哭得可怜，赶忙把她搂在怀里哄她道：

&ldo;我就知道夫人深明大义，明白轻重缓急。虽然嘴上说着不要，但身体却很诚实。不哭了不哭了……&rdo;